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（）：壓力山大，精子更差

哥倫比亞大學公共衛生學院的研究者發現，心理壓力會影響精子和精液質量，包括精液中精子濃度下降、精子外觀改變以及受孕能力下降。研究論文已在線發表與《生育與不育》（Fertility and Sterility）期刊。

根據美國生育醫學學會（The American Society for Reproductive Medicine）的數據，男性和女性都同樣受到不育/不孕的影響。而這其中，精液質量是男性生殖能力的重要指標。公共衛生學院流行病學助理教授、研究第一作者帕姆·法克特-利特瓦克（Pam Factor-Litvak）博士表示：“壓力較大的男性，精液中的精子濃度通常較低，精子也更容易出現畸形，活力也較差。”

研究調查瞭193名年齡38歲到49歲的男性。通過主觀評價量表和客觀評價量表相結合的方式，研究者對這些男性的職場壓力和生活壓力進行瞭考察，並對他們提供的精液樣本進行瞭相關檢測。結果顯示，生活壓力會降低男性精液質量。職場壓力雖然不會直接影響精液質量，但研究發現職場壓力過大會導致睪酮分泌量下降，而睪酮對維持男性性欲和勃起次數有著重要作用。另外，無論心理壓力有多大，沒有工作的人因為經濟條件較差等原因，同樣面臨很大的心理壓力，因此他們的精液質量普遍比有工作的人要差。

至於心理壓力影響精液質量的機制，目前還不清楚，研究者推測可能是因為壓力會導致糖皮質激素的釋放。這種激素可能導致睪酮含量和精液質量的下降。另一個可能的原因是氧化應激，對此已有相關研究證據證明。

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