是下班還是留下來再加會兒班？該運動瞭，但是該去會所，還是在傢做瑜伽？是選第一個項目還是第二個？團購還是不團購？提交報告還是改改再提交？最常見的：點菜時，點這個還是那個...這就是所謂“猶豫病”。你有沒有這樣的經歷、或者碰到過不少這樣的人？（旁白：問號能少點嗎！）
是吧，光看著都抓狂瞭，所以想必你也同意：在選擇中過分猶豫不前是個壞習慣。這個習慣不僅破壞個人形象，還浪費幾乎所有人的時間。因為需要我們做決定的事，並不都是像求職or婚姻之類的，一念之差會左右人生的大事，更多的其實是一些微不足道的、高頻率發生的小事。如果你在這些無數的小細節上磨磨蹭蹭，會讓你每天都比那些有決斷力的人落後很多——不，不是每天，應該說“每時每刻”。所以，接下來效率天階教你如何提高選擇效率，降低做決定的成本。
首先，這是個心理問題。看看你是不是有這些心理，它們是猶豫病的五大“病因”：
情況1：完美主義傾向；這個選擇不完美，那個也是，也許會有更好的。怎樣選結果都不能使你滿意，於是”拖拖拉拉“是你的特色，非要到最後關頭，否則你一直在糾結。拖拖拉拉永遠解決不瞭問題，追求完美或者捷徑，反而是繞瞭遠路，更糟糕的是迷失瞭方向。
情況2：害怕選錯風險；任何一個決定都伴隨著風險。可能失敗，可能丟面子，可能招致不滿，可能……
情況3：什麼便宜都想要；是去旅遊還是去購物？每個都這麼有誘惑。
情況4：無責任感；無所謂，反正有人做決定，我聽著就可以瞭。“隨便”是口頭禪。
情況5：缺乏目標；完全順從別人？不舒服。但是我也不知道要怎麼選。
上面的每個心理習慣，都可以造成你做事拖拉、猶豫不前、沒有動力、失去行動力，最後降低效率，錯失機遇。
接下來，找到自己常見的猶豫心理，看看下面的建議：
針對情況1：
修正完美主義怪癖：替換。把“完美，更輕松達成”替換為“穩定的、高產的”，每當到達80分，就停止，緊接著做下一個工作，讓自己成為旁人肯定的效率派，你同樣能得到很美好的感覺。
針對情況2：
給害怕失敗的你：惶恐不安、猶猶豫豫的懦弱形象已經夠失敗的瞭，不管你承不承認，你已經沒有什麼可以失去的瞭。因為你連行動力都失去瞭——所以“水至清則無魚”的下一句是什麼來著？對，“人至賤則無敵”，這才是你反敗為勝的利器。
針對情況3：
別貪。什麼便宜都想占，也要有時間，有能力才行。賣給你一張一定會中500億的獎票，可你連買它的2塊錢都沒有……所以先選能夠把握的，再把想要的作為下一次的目標，就像股票裡常說的，落袋為安。
針對情況4：
別做“虛假的謙遜好人”。如果你總不說自己的意願，無條件的配合他人，那麼不多久，就沒有人重視你的感受，更沒有人需要你。生活在大傢覺得你可有可無的環境當中，漸漸的失去自我和自信。對於效率問題來言，結論就是人人都在浪費你的時間。所以，試著做個痞子，那種不怕得罪人，卻還講點兒義氣的讓人恨不起來的傢夥。
針對情況5：
定個目標。目標對人生有多重要，目標對保持高效行動就有多重要——你隨時可以找到大把這方面的資料，但是腳踏實地，先把今天的“緊急重要事項“完成，就是有目標生活的第一步。試試我們的天階效率手冊吧，它對任務強制性的“四象限”劃分，能幫助你更有目的、更有條理地完成每天的任務。
最後，效率天階不得不提醒，在高頻率的實踐中改善過度猶豫不決的行為，才是對抗老習慣的最有效、最快速的辦法。所以堅持個幾天，有意識的正在各種小事都試試上面的建議，進行改善猶豫癥的強化訓練。
但願本文能夠幫你提高效率，節約做決定的成本。
Orignal From: 下班還是再加會兒班“猶豫病”的五種病因及解決
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