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美國一項針對男性的研究顯示,每天哪怕隻喝一罐含糖軟性飲料,無論是碳酸飲料還是果汁飲料,會使心臟病發作幾率升高20%。
美國哈佛大學公共衛生學院營養學系的勞倫斯·德科寧博士帶領研究小組分析“健康專業跟蹤研究”的數據,瞭解42883名男性的飲食習慣和健康狀況。調查對象在1986至2008年間每兩年接受一次相關問卷調查,其間共報告3683例心臟病發作,有些為致命性。
研究人員綜合考慮吸煙、飲酒、服用維生素、傢族病史、運動量、身高體重指數(BMI)等因素後的結果顯示,與不喝含糖軟飲的人相比,每天喝350毫升含糖軟飲(通常一罐飲料為330毫升)的人心臟病發作幾率升高20%;每天喝兩罐軟飲,心臟病發作幾率升高42%;喝三罐軟飲,心臟病發作幾率升高69%。
研究報告由最新一期《循環》月刊發表。
Orignal From: 每天一罐含糖飲料,男性心臟病發作風險升高兩成
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