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我們工作時一般是一坐一天，下班時渾身不舒服，早有人士提出，站著辦公不但對身體有好處，工作效率還更高。現在就有網友聲稱自己體驗瞭站立式辦公，甚至做的更絕，順便體驗瞭一下裸體辦公，據稱感覺很妙，就像在自由的飛翔。真的這麼爽？請看原文：

春節返京，創業屌絲男柳某初四出發從煙臺返京，煙臺至北京的k286次列車溫馨和諧，除瞭緩慢的車速，這會是一次完美旅程，因為過年回傢看到瞭漫山遍野的大風車，突然覺得棲霞是那麼有詩意的地兒。

在途中，從保定上來一位旅客，站瞭許久，腰疼受不瞭，坐著躺著都無用，痛苦的表情透露著無奈，這是一位來京商旅的河北打工仔，當他難受受不瞭時候，躺下來用腰砸座椅，姿勢很標準，大傢捧腹大笑，為此哥們疼痛時表演的make love動作表示敬佩不已。

到京後，由於我忙於把一些雜事快速做完，坐瞭十幾個小時的車，卻沒有休息好，於是我也腰疼瞭，而且好幾天沒有好轉，我一度懷疑是打飛機造成的，想起車上的那位神體位哥們才明白過來自己沒及時休息好。於是啟動瞭自救運動，我把小桌子搬到瞭大桌子上，高度正好，站立式辦公啟動ing。

經過兩周的體驗，我發現一些規律或常識的一些東西，比如：一動不動站20分鐘是一件很不容易的事情，站久瞭也挺累，所以，需要每個15-20分鐘調換動作或切換姿態，以此讓腰部和支撐腿輪流得到休息。如果你有一把可調節高度的座椅，那就再酷不過瞭，可以讓自己的腰部切換多種彎曲程度，也可以讓小腿得到適當的休息。

站立式辦公有一個好處是要站直，可以防止坐著看電腦而產生的駝背現象，這要求桌面的高度最好在高於肘部自然狀態高度15cm左右，這樣打字和辦公時候，兩隻胳膊可以搭在桌子上，不會有疲憊感，同時不影響工作效率。我們屌絲男沒辦法像facebook那樣，腳底下還踩著跑步車，不過，我們也能實現健身的作用，具體可以站直，後撤，腳尖著地，分別做左右腳的原地跑動作，這樣對鍛煉跟腱和腳掌的力量有很大的幫助。

站立式辦公不等於你就要站一天，最好還是坐站結合，這樣不會有疲憊感，同時，也不會讓你忘記坐著辦公的感覺。站著辦公的一個很大的好處是可以節省空間，一個20平米的客廳做為辦公室的話，可以容納不少於12人，這在寸土寸金的帝都是多麼寶貴的空間啊。

說說裸體辦公，裸體辦公一天，不關窗戶，站立式，感覺很妙，就像在自由的飛翔，身心無拘無束，小鳥在天空飛，完全沒有霧霾的感覺，有一種小時候光著屁股去河裡遊泳的感覺。拋去肉體的偏見，裸體辦公是一種更坦誠的辦公模式。

問：裸體辦公會不會經常勃起？我相信當你和你老婆裸體在一起的時候，也並非一直在勃起狀態，此時的開放心態和坦誠會讓人忘卻欲望，因為你對某個人的軀體會習慣並不會過多地激發好奇心和性欲。

話說裸體辦公的好處，還有上廁所不用解褲子，不用再去私下點評誰的大誰的小，當坦誠相對的時候，不會有猥瑣的感覺和意念，這就像一次洗禮，讓自己更加感受在世界空間的存在感。

你還在想什麼，快來嘗試一下裸體辦公和站立式辦公的全新體驗吧。